Mavi Işık Cilt Bariyerini Zayıflatır

Mavi ışığın cilt bariyerini yıpratma mekanizması 

Mavi ışık (HEV – High Energy Visible Light, 400–500 nm), derinin yüzey tabakalarını (epidermis) etkileyebilecek kadar yüksek enerji taşır. Bu etki özellikle korneositler, keratinositler ve epidermal lipid yapıları üzerinde belirginleşmektedir.

Mavi ışığa uzun süreli maruz kalma, epidermiste reaktif oksijen türlerinin (ROS) birikimine neden olur. ROS üretimi arttığında hücre içi antioksidan savunma sistemi — başta glutatyon, katalaz, süperoksit dismutaz — azalır. Bu durum keratinositlerde lipit, protein ve DNA hasarını tetikler (Pérez-González et al., 2021).

Bu hasar, özellikle stratum corneum lipid matrisinde (seramid, kolesterol, yağ asidi tabakaları) yapısal bozulmaya yol açabilir. Lipid tabakasındaki çözülme sonucu:

• Su kaybını engelleyen bariyer zayıflar
• Transepidermal su kaybı (TEWL) yükselir
• Deri nemini tutamaz
• Bariyer geçirgenliği artar

Nitekim yaşayanan sonuçlar şunlardır:

• Kuruluk: Su kaybının artmasına bağlıdır.
• Hassasiyet: Dış irritanların daha kolay geçmesiyle ilişkilidir.
• Kızarıklık: İnflamatuar sitokin artışı (IL-6, TNF-α) ile açıklanır.

Bazı çalışmalar, mavi ışığın NF-κB sinyal yolunu aktive ederek inflamasyonu başlattığını, bunun da keratinositlerde stres tepkisini artırdığını göstermiştir (Liebel et al., 2012).

Neden ekran ışığında daha sık görülür?

Telefon, tablet ve bilgisayar ekranları:

• Uzun süre,
• Yüzle çok yakın mesafede,
• Yüksek HEV yoğunluğu sunar.

Bu nedenle maruziyet süresi arttıkça TEWL artışı ve bariyer zayıflaması daha belirgin hale gelir.

Ayrıca mavi ışığa maruz kalan hücrelerde sirtuin-1 (SIRT1) seviyelerinin düştüğü, bunun da epidermal hücre onarım kapasitesini azalttığı raporlanmıştır.

Bilimsel Kaynaklar

1. Liebel, F. et al. (2012). Blue light induces oxidative stress in human skin. Journal of Investigative Dermatology.
2. Pérez-González R. et al. (2021). High energy visible light exposure increases oxidative stress and inflammatory response in epidermal cells. Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine.
3. Opländer, C. et al. (2013). Visible light damages lipid membranes in keratinocytes through ROS formation. Free Radical Biology & Medicine.
4. Krutmann, J. et al. (2017). The role of environmental stressors such as visible light in skin aging. Experimental Dermatology.